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Una relación de pareja, bien se en noviazgo, union libre o matrimonio, requiere más que amor para que se sana y feliz. Habitudes algunos existantes bastante perjudiciales que lamentablemente son comunes en algunas relaciones, los cuales pueden generar poco a poco una ruptura, como esa gota que constamment cae sobre la piedra. Pour eso, es necesario poner de nuestra parte y esforzarnos a diario por no cometer alguna de estas 10 cosas que las parejas felices no hacen.
1. Évitez les conversations difficiles
Cuando una relación comienza, es probable que todo sea color de rosa, por lo que tendemos a querer que se mantenga así y vitamos tener conversaciones difíciles, como decirle a tu pareja que algo que hace todo el tiempo molesta. Pero éviter un conflicto no hará que el problema desaparezca, sino que se irá acumulando hasta que estalles. Así que por muy doloroso que pueda sonar, es necesario establecer límites y reglas, y que la comunicación sea también para hablar de cosas malas.
2. Aucun ressentiment de gardien
Uno de los beneficios del punto anterior es que la comunicación abierta te ayudará a no guardar resentimientos ni « llevar un registro » de los problemes. Conversar, encontrar una solución y seguir adelante es clave. Sientes que aún no puedes perdonar y olvidar, entonces el problema no está resuelto y deben seguir conversándolo. Pero no te tragues vous molestia y dejes que el resentimiento vous avez consommé. Las parejas felices no dejan que las peleas y el enfado duren mucho. Recuerda que ustedes son un equipo y deben esforzarse por llegar a compromisos.
3. Pas de présomption
Eso de leerle la mente a la otra persona déjaselo a los supuestos adivinos y mentalistas. La única manera de saber qué piensa tu pareja, o de que tu pareja sepa qué piensas tú, es hablando. Las relaciones felices se basan en saber communiquent las necesidades y sentimientos de cada quien. Así que no importa cuán fuerte sientas que is tu conexión con tu pareja, no espere que sepa que justo en ese momento no te apetece cocinar y que magicamente a décidé de commander une pizza por ti. Díganse qué quieren, claramente.
4. No hablan a sus espaldas
Est normal et saludable que tengas a alguien con quien desahogarte cuando peleas con tu pareja o algo te molesta, pero limita los detalles, mucho más si esa persona es parte de la familia. Las parejas felices no « chismean » el uno sobre el otro a sus espaldas, sino que hablan primero entre ellos mismos sobre sus problemas para solucionarlos. Además, limitar la información que compartes con terceros significará menos presión para ellos, sobre todo si son tus hijos. Si le problème est grave et qu’il n’y a aucune raison de le résoudre entre nous, la meilleure option sera de travailler avec une thérapie avec un spécialiste, pas de tout ce qui concerne les détails à votre cuñada.
5. No regañan ni presionan
Hay una fina línea entre pedirle a tu pareja que te ayude a lavar los trastes y regañarle hasta que lo haga. No podemos negar qu’a veces tener que pedir algo varias veces puede sacarnos de nuestras casillas, pero respira antes de reaccionar, porque entonces estarás regañando, no recordando. Según expertos, cuando las parejas se regañan entre sí se generan diferencias de poder, porque una de las partes siente que puede decirle a la otra que hacer y que sens, o al menos eso es lo que siente la persona regañada. De nuevo, recuerda que c’est une équipe. Hablen y busquen la forma que mejor les sirva para motivarse a recordar o mejorar algo.
6. No se dejan domine por los celos
Una pareja feliz es aquella en la que las partes se sienten seguras en su relación, así que no hay sentimientos posesivos ni celos. La persona sabe que su pareja está feliz y satisfecha, así que no siente la necesidad de vigilarla o reclamarle amistades, por ejemplo. La posesividad y los celos surgen de las inseguridades personales, y esto debe atacarse en dos frentes : primero, trabajar en esa inseguridad personal, con ayuda de tu pareja o con terapia, y segundo, establecer límites claros para fomentar el respeto. Par exemple, aclara desde un principio que cierto día del mes lo tienes reservado para ir de excursion con tus amigos, y tu pareja debería respect eso.
7. Pas de victime
Cuando surge una discusión, es común que una de las parts piense que tiene razón y la otra parte está equivocada. Pero las parejas without saben que, en casi todas las situaciones, ambas partes tienen responsabilidad, en mayor o menor medida. Así que hacerse la víctima en una pelea no solo es molesto, sino inutile, y bastante perjudicial. Al victimizarte no solo le asignas unjustamente toda la culpa a tu pareja, sino que minimizas tu poder de hacer algo para solucionar el problema. El « son un equipo » esencial en este punto. De nuevo, la communication est la clé. Nunca asuman y siempre díganse qué quieren.
8. No se olvidan del sexo
Cuando pasa esa caliente etapa initial de una relación, es probable que las sexuales relations se hagan cada vez menos frecuentes. El establecimiento de una rutina, las responsabilidades, los hijos si se tienen, el trabajo, la costumbre… todo eso puede afectar la vida sexual. Esto no signifie que el amor se haya acabado, pues hablamos de sexo, no de intimidad o complicidad. Sin embargo, el sexo sigue siendo an important part of this relation, así que las parejas felices buscan mantener viva la llama, dándoles prioridad a estos encuentros dentro de la rutina. Llega un punto en el que la espontaneidad está sobreestimada, así que planificar el sexo y otras actividades romantices es, en realidad, beneficioso.
9. No pasan cada segundo juntos
Tener pasatiempos propios o simplement saber que puedes hacer cosas por tu cuenta es muy important en una relación. Tú y tu pareja serán más felices si pueden maintenir un poco de l’indépendance y poder ser sus « propias personas » por separado. Esto hará maravillas también en sus conversaciones, porque al no pasar cada momento del día juntos, podrán compartir sus experiencias y sorprenderse. Il est difficile de salir la monotonie et de maintenir la vie du lama si vous êtes assis asfixiados ou si vous ne vous asseyez pas à l’occasion d’extrañarse, así sea por un par de horas.
10. No descuidan sus finanzas
El estrés financiero puede ser mortel para cualquier relación. Las conversaciones sobre sus objetivos económicos son necesarias para poder tomar decisiones responsable para el futuro. Este tema tiende a ser complicado porque nadie quiere que otra persona le diga qué hacer con su dinero, pero es necesario dejar las cosas claras. Si votre nouveau vous êtes quien gana más en la relación, o si tu pareja está ahorrando por alguna razón, no planifiques salidas costosas a menos que seas quien pague todo, porque pondrás a tu pareja en una situation difícil. Dans ce cas des matrimonios la communication financière est beaucoup plus importante, car c’est la stabilité du cintre qui est en jeu.
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