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Le Proform 750R est un excellent choix pour tous ceux qui souhaitent un rameur de milieu de gamme accompagné d’un programme d’entraînement pour les membres. Il est bien fait et de construction solide, et bien que ce ne soit pas le rameur le plus élégant du marché, il n’est certainement pas moche, racheté en partie par les éclairs de rouge.
Nous le classons parmi les meilleurs rameurs (s’ouvre dans un nouvel onglet) vous pouvez acheter dès maintenant, même s’il ne figure pas tout à fait en haut de notre liste. Il est confortable, avec une action douce qui facilite l’entraînement. Il est également silencieux et se replie facilement.
Il n’a pas son propre écran, ce qui est un peu un inconvénient. Mais la console de base vous donnera les données clés que vous voudrez probablement, et elle dispose d’un support d’appareil qui maintient votre téléphone ou votre tablette en toute sécurité afin que vous puissiez suivre les entraînements. Vous pouvez synchroniser un moniteur de fréquence cardiaque compatible Bluetooth et votre fréquence cardiaque s’affichera alors sur la console et l’écran si vous faites un entraînement iFit.
Caractéristiques
Résistance : magnétique
Paramètres de résistance : 24
Affichage : propre console et support d’appareil
Dimensions : 22 po L x 86,5 po P x 45,5 po H
Pliant? Oui
Moniteur de fréquence cardiaque? Non, mais se synchronise avec les moniteurs de fréquence cardiaque compatibles Bluetooth
Compatibilité de l’application : Livré avec un abonnement iFit de 30 jours
Le Proform 750R est livré avec un abonnement familial de 30 jours à iFit, une application de fitness d’adhésion qui dispose d’une bibliothèque exceptionnelle d’entraînements, de l’aviron (à la fois en studio et sur l’eau, dirigé par des instructeurs expérimentés, y compris des olympiens) à une grande variété d’entraînements croisés. . Contrairement à d’autres applications de fitness, avec iFit, votre résistance est ajustée à distance à l’invite de l’instructeur, en fonction des conditions (par exemple si l’instructeur rame en amont ou contre le vent) ou si vous effectuez une poussée lors d’une séance en studio.
Le prix initial est de milieu de gamme, se situant entre les rameurs économiques et les rameurs haut de gamme, bien que l’application iFit soit assez chère et n’en vaut la peine que si vous allez faire plusieurs entraînements par semaine.
Peser les avantages des rameurs par rapport aux tapis roulants ? Eh bien, cette machine particulière gagne définitivement des points pour sa conception pliable. De plus, il offre une option d’entraînement à faible impact, pour tous ceux qui ont besoin de ménager leurs articulations.
ProForm 750R : Conception
Le Proform 750R est construit plus pour la fonction que pour la forme, mais il est toujours assez agréable à regarder avec ce combo de couleurs rouge et noir préféré par les concepteurs d’équipements d’entraînement à domicile. En raison des problèmes d’assemblage (voir ci-dessous), nous avions craint qu’il ne s’agisse d’une construction inférieure, mais nous avons été agréablement surpris quand tout a été assemblé – il semble solide et solide.
Il se démarque par son ergonomie. Vous pouvez déplacer la civière de pied de haut en bas pour obtenir la bonne position du corps pour vous, et le bras de la console se déplace également de haut en bas, ce qui est essentiel pour ne pas vous fatiguer le cou. Nous avons aimé les grosses sangles velcro sur la civière de pied, qui donnaient une sensation confortable. Il y a un peu de squidd dans le siège, ce qui signifie qu’il est toujours confortable après une heure sur la machine.
La poignée n’a pas le design ergonomique du Concept2 RowErg poignée mais reste assez confortable et se nettoie facilement après utilisation.
L’action d’aviron est fluide, avec 24 niveaux de résistance au choix (elle devient un défi satisfaisant à l’extrémité supérieure). Lorsque vous ramez à un rythme plus rapide, la résistance semble plus légère, vous devrez peut-être vous ajuster (en supposant que cela ne soit pas fait pour vous – voir ci-dessous).
ProForm 750R : Fonctionnalité
L’assemblage du Proform 750R est un peu une performance et nécessite certainement deux personnes – même le sortir de la boîte demande un effort considérable. Comme vous pouvez le voir sur l’image ci-dessous, les vis sont emballées sous vide et nous avons trouvé difficile d’y accéder sans renverser les pièces sur le sol.
Nous avons également trouvé difficile d’insérer toutes les vis et tous les boulons dans les trous et ce n’est que par la suite que nous avons découvert une vidéo avec des suggestions pour vous aider (ce qui suggère qu’il s’agit d’un problème courant). Notez que vous devez disposer à la fois d’une clé à molette et d’un tournevis cruciforme pour l’assemblage. Une fois assemblé, cependant, il était simple de connecter l’application.
Après notre expérience d’assemblage, nous avons été soulagés de constater qu’il était beaucoup plus simple de le plier pour le ranger – il se plie en douceur lorsque vous tirez sur la poignée. Il roule en position même si je ne l’ai essayé que sur un sol dur – il pourrait être plus difficile de se déplacer sur un tapis.
Parce qu’il est magnétique, il est beaucoup plus silencieux qu’un rameur à eau ou à air et ne dépasse pas 70 dB, même lors d’un entraînement intense (à titre de comparaison, le Concept2 RowErg peut aller jusqu’à environ 100 dB).
ProForm 750R : performances
Un rameur magnétique a une sensation qui lui est propre car il y a une résistance constante, de sorte que vous ne créez pas d’élan pendant que vous ramez – cela peut sembler un peu étrange au début, même si vous vous y habituez rapidement. Nous avons trouvé l’action du Proform 750R d’une douceur rassurante.
La console vous donne des données de base, y compris les calories, la distance, la vitesse (split/500m), le temps et les coups par minute ainsi que votre fréquence cardiaque si vous avez synchronisé avec un moniteur de fréquence cardiaque Bluetooth. Il y a aussi un affichage de données en haut de l’écran, si vous faites un entraînement d’aviron iFit, indiquant le fractionnement/500 m, la fréquence cardiaque, le temps écoulé, les coups par minute et la distance. Vos performances par rapport aux autres utilisateurs sont affichées sur un classement sur le côté (avec votre sexe et la décennie de votre âge (par exemple, 40 ans).
Si vous êtes susceptible de participer à des compétitions d’aviron en salle, sachez que cette machine n’est pas calibrée de la même manière que le Concept2 RowErg (s’ouvre dans un nouvel onglet)qui est la machine standard utilisée dans les compétitions. Le Proform 750R vous offre des fractionnements beaucoup plus généreux que le RowErg !
Les entraînements d’aviron iFit sont incroyablement variés et comprennent des séries pour que vous puissiez progresser dans votre condition physique. La navigation dans l’application n’est pas le processus le plus intuitif et il peut être difficile de trouver le type d’entraînement que vous recherchez, mais cela vaut la peine de passer un peu de temps à chercher.
Certaines des séances d’entraînement d’aviron sont dirigées par de grands olympiens, ce qui est une fonctionnalité intéressante pour les amateurs de sport, et les instructeurs sont tous enthousiastes et pleins de discussions et d’instructions techniques. Vous pouvez choisir entre des sessions de style studio avec un instructeur sur un rameur (il y a une sensation de classe de spin) et des sessions dirigées par des rameurs sur l’eau, souvent dans des endroits magnifiques comme le Brésil ou les Caraïbes. Certaines sont des rangées d’état stable ou de récupération ; d’autres sont plus énergiques, comme des intervalles d’une minute avec des repos entre les deux.
Les séances d’entraînement hors du rameur sont excellentes et comprennent la musculation, le HIIT, le Pilates et le yoga, dont beaucoup sont filmés dans des endroits magnifiques et intéressants. Si vous avez un vélo, un tapis roulant ou un elliptique compatible, vous pouvez également suivre des séances pour ceux-ci. Les instructeurs sont encourageants et pleins d’énergie sans l’ambiance de poing que vous obtenez sur certaines plateformes de fitness. L’accent étant de plus en plus mis sur l’importance de la santé mentale aux côtés de la santé physique, il existe également des séances axées sur la méditation et le calme, mais beaucoup d’entre elles sont uniquement des séances d’entraînement sur tapis roulant.
Sachez qu’il n’y a pas de cours d’aviron en direct – les seules sessions en direct sont pour les tapis roulants Proform, les vélos et les machines elliptiques. Les séances d’aviron sont toutes à la demande. iFit parvient intelligemment à leur donner l’impression d’être en direct, car votre résistance est ajustée à distance à l’invite de l’instructeur et vos performances sont affichées sur un classement. Il existe un forum communautaire mais il est assez limité et se compose principalement de personnes partageant leurs séances d’entraînement ainsi que des demandes de conseils.
Si vous voulez simplement vous détendre devant votre émission préférée, vous avez toujours la possibilité d’utiliser votre tablette pour lire Netflix à la place – l’un des avantages de ne pas avoir d’écran intégré.
ProForm 750R : Avis d’utilisateurs
Les utilisateurs du Proform 750R sont pour la plupart satisfaits de leur achat – comme le dit un critique, « Un entraînement complet du corps impressionnant sur un équipement de qualité ». Un autre conclut : « Dans l’ensemble, je dirais que cette machine en vaut la peine si vous essayez de trouver quelque chose de niveau intermédiaire qui ne fera pas sauter la banque. » Compte tenu des critiques majoritairement positives, il est quelque peu surprenant qu’il n’obtienne que 3,5 sur 5 sur Amazon.
Les critiques apprécient le fait qu’il soit si silencieux – « La chose la plus bruyante que vous entendrez est votre propre respiration », dit l’un d’eux, et la plupart le recommandent pour sa solidité et son confort. Ils trouvent qu’il est facile à plier – « Il prend moins de place que la caisse de mon chien lorsqu’il se replie », déclare un critique d’Amazon.
Certains se plaignent de problèmes d’assemblage, et d’autres critiquent la console, qu’ils trouvent plutôt basique et difficile à comprendre. « Pensez à l’affichage de la calculatrice des années 1970 », dit l’un. Ils notent également que les entraînements préchargés sont difficiles à trouver.
Devriez-vous acheter le ProForm 750R ?
Le Proform 750R est le rameur qu’il vous faut si vous recherchez un rameur silencieux bien construit et à un prix raisonnable pour améliorer ou maintenir votre condition physique et que vous souhaitez profiter d’un programme d’entraînement plus varié dirigé par des instructeurs experts. C’est génial si vous voulez un rameur confortable, et si l’espace est limité, vous apprécierez le fait qu’il se replie.
Si vous appréciez un design élégant ou des graphismes à la pointe de la technologie, ce n’est probablement pas pour vous, et si vous êtes susceptible de participer à des compétitions d’aviron en salle ou si vous voulez éviter un coût mensuel continu, ce ne sera pas le meilleur choix. Soit.
Si ce produit n’est pas pour vous
Si vous voulez des sessions d’aviron en direct ou un design contemporain et que l’argent n’est pas un problème, vous devriez regarder Hydrow, avec ses lignes épurées et ses superbes entraînements d’aviron.
Si vous êtes susceptible de participer à des compétitions d’aviron en salle ou si vous souhaitez une machine qui n’est pas livrée avec un abonnement régulier, le Concept2 RowErg est un choix judicieux avec ses données standard et son coût autonome.
Et si vous avez envie d’une machine qui allie beauté et sons agréables, pensez au WaterRower Natural qui émet un son fabuleux pendant que vous ramez.
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