Vanessa Lachey parle des massages lymphatiques, de son produit préféré à utiliser à Hawaï et du scoop de la saison 3 de « Love is Blind »

Avec la nouvelle saison de NCIS : Hawaï le tournage bat déjà son plein et l’amour est aveugle Saison 3 à l’horizon, Vanessa Lachey est la définition d’une maman active occupée. Comme beaucoup d’entre nous, elle dit qu’elle essaie juste de jongler avec tout cet été – la vie professionnelle, le mariage et trois beaux « enfants de l’île ». Heureusement, elle partage l’animation télévisée et les responsabilités parentales avec son mari Nick, et lorsqu’elle a pris une minute pour nous parler de son partenariat caritatif avec Dairy Queen et de ses projets à venir, elle dit qu’ils doivent encore planifier un voyage en famille avec Camden, 9 ans. , Brooklyn, 7 ans, et Phoenix, 5 ans pour s’assurer qu’ils passent le meilleur été de leur vie.

La famille Lachey a déménagé à Oahu l’année dernière pour son rôle décisif dans NCIS : Hawaï, où elle joue le badass principal, l’agent spécial Jane Tennant. Vanessa dit que les enfants conduisent et déménagent à Hawaï, c’est la meilleure chose qu’elle et Nick aient faite pour leur famille. Ici, la présentatrice et actrice de 41 ans nous donne le scoop sur la vie sur et hors plateau et le seul traitement qu’elle aime pour prendre soin de soi de la tête aux pieds.

Vous avez déjà commencé le tournage de la saison 3 de NCIS : Hawaï. Devez-vous vous entraîner à l’avance pour les scènes d’action et les cascades ?
«Nous sommes déjà sur l’épisode 3 et oui, nous le faisons. Nous nous entraînons pour chaque épisode en fonction de ce qu’il est. Je n’ai pas à m’entraîner pour chaque épisode, mais vous savez, il y a un dicton selon lequel vous n’avez pas à vous préparer si vous restez prêt. De toute évidence, étant mère de trois enfants et faisant également d’autres émissions pour Netflix, il est difficile de rester constamment prêt. Donc, avant chaque séquence de chaque épisode, je me prépare au fur et à mesure. Nous ne savons pas encore quels sont les épisodes quatre ou cinq à 22, mais lorsque nous obtenons le scénario juste avant de tourner, comme littéralement quelques jours avant de tourner cet épisode, ils me le font savoir et parfois le jour du épisode Je m’entraîne.

Que faites-vous en attendant pour rester en forme ?
« Oh mec, je ne vais pas mentir. Je ne le suis pas, je ne suis pas aussi stable que je le voudrais, mais ce que j’essaie de faire, c’est que chaque fois que je peux trouver un moyen d’être actif, au lieu de ne pas le faire, je le fais. Vous pouvez marcher ici quelque part au lieu de conduire. Même sur le plateau, c’est comme si vous pouviez marcher jusqu’à l’endroit ou vous pouvez conduire s’il ne fait pas chaud et je choisirai de marcher. Le simple fait d’avoir trois enfants me permet également de rester actif, mais je devrais être plus actif – je commence à remarquer les changements d’être dans la quarantaine. J’ai 41 ans et je veux prendre de l’avance. Donc, hier soir, j’ai passé un peu de temps seul ici à l’hôtel et je me suis dit, que puis-je faire pour commencer à prendre de l’avance, car il ne s’agit pas seulement de l’esthétique de mon corps. Il s’agit de l’élasticité de ma peau et du maintien d’être frais et prêt.

Maintenant que vous êtes à Hawaï, y a-t-il un SPF que vous portez pour vous et les enfants ?
« Pour mon visage, j’utilise tous les jours un produit que nous utilisons sur le plateau appelé EltaMD, et je le mets même sur mes enfants. Je trouve que cela offre beaucoup de protection solaire, mais c’est aussi hydratant et n’abîme pas ma peau. Donc, c’est celui que j’aime pour moi et pour mes enfants et pour Nick. Vous savez que ça lui arrive aussi parce que nous le portons tous les jours. Tout le monde, partout, devrait mettre un peu de crème solaire chaque jour pendant votre routine matinale. Je sais que vous ne pensez pas cela, surtout les gens qui ne vivent pas dans des endroits tropicaux, mais vous savez qu’il y a des rayons UV partout.

Vous avez mentionné qu’être dans la quarantaine est différent. Y a-t-il des traitements en cabinet que vous aimez en ce moment ?
« Les massages lymphatiques sont quelque chose que je veux intégrer davantage dans ma vie pour prendre soin de moi. J’ai eu mon tout premier massage lymphatique cette année quand je suis arrivé à Los Angeles. Je n’en ai pas encore fait à Hawaï, mais c’était mon tout premier. Pour moi, c’est comme si j’avais besoin d’être meilleur et d’arrêter de penser que prendre soin de soi est égoïste. Se faire masser, c’est bien, mais celui-ci est, je ne veux pas dire médicinal, mais il draine vos ganglions lymphatiques. Cela aide à éliminer l’accumulation dans votre corps et cela commence à partir de vos pieds, et le massothérapeute monte puis commence à votre tête pour descendre vers le flux central de votre corps. Il aide au gonflement et à la circulation. Il y a tellement d’avantages.

Les enfants vont-ils passer un été plus frais depuis qu’ils sont à Hawaï ? Comment se sont-ils adaptés à la vie insulaire ?
«Ils se sont adaptés si rapidement; leur transition s’est déroulée sans heurts. Ils sont si heureux d’être là. Savoir que c’est là qu’ils vivent, comme les chaussures sont facultatives à l’école, c’est un peu fou. C’est vraiment ce que vous pensez de la vie insulaire, mais ils reçoivent toujours la meilleure éducation avec les meilleures ressources. enseignants et professeurs. Je me sens très chanceux que nous en soyons là dans notre vie et quand j’ai fait ce choix avec Nick pour ce travail, nous l’avons fait avec la priorité numéro un étant notre famille et cela sera-t-il bon pour notre famille ? Est-ce que ce sera bon pour nos enfants ? Est-ce que ce sera bon pour notre mariage, notre relation avec nous cinq, et nous l’espérions. La réponse, après un an d’être là, est oui, ça l’est. Cela a facilité nos journées, vous savez que votre corps respire lorsque vous débarquez sur les îles. Maintenant, pour l’été, nous parlions juste de vouloir nous évader et les vacances étaient la destination tropicale. Maintenant que nous vivons dans une destination tropicale, les vacances seront probablement dans un endroit froid ou enneigé.

Parlez-nous de votre partenariat avec Dairy Queen’s Miracle Treat Day, c’est une si belle cause et la crème glacée est un bonus.
« Oui! Le 28 juillet, c’est la journée des friandises miracles. C’est tellement incroyable. Je travaille en partenariat avec Dairy Queen, qui parraine l’une de mes organisations préférées, Children’s Miracle Network Hospitals. Ainsi, ce jour-là, le 28, si vous vous rendez dans un Dairy Queen participant, il versera 1 $ à un hôpital pour enfants de votre région. C’est formidable parce que vous vous soignez, mais vous aidez également l’espoir d’un enfant local, donc cela fait du bien à vous et à eux.

Vous venez de célébrer 11 ans de mariage avec Nick et 16 ans ensemble. Quel est votre secret pour un amour durable ?
« Oh mon Dieu, j’aimerais avoir tous ces secrets et passer le mot, mais je pense qu’avoir une excellente communication est quelque chose que Nick et moi avons décidé de nous aider. Lorsque vous pouvez communiquer avec votre partenaire, que ce soit votre conjoint ou votre meilleur ami ou votre collègue ou votre enfant, vous allez avoir une base pour une relation durable. Je tiens à souligner qu’il s’agit des deux côtés de la communication. Non seulement vous devez communiquer sur ce qui vous dérange ou ce qui ne fonctionne pas, mais vous devez également communiquer le bien et dire « merci d’avoir fait la vaisselle aujourd’hui ». Merci de m’avoir aidé ce matin à sortir les enfants, j’apprécie vraiment. Merci d’être génial et d’être vous. Ou simplement « Je t’aime toujours autant ces jours-ci », parlez des bonnes choses, pas seulement « nous devons parler ». Vous voulez faire ces dépôts positifs dans votre banque d’amour, et vous ne pouvez pas constamment retirer et vous vider.

En parlant d’amour, de quoi peux-tu nous parler l’amour est aveugle saison trois? Y a-t-il des détails que vous pouvez partager ?
« Dallas, c’est à Dallas cette année. »

Allons-nous avoir des méchants comme l’année dernière? Je veux dire, je pense que les téléspectateurs se rassemblent vraiment sur les gens que nous n’aimons pas et les mèmes sont sans fin.
« Honnêtement, je ne sais jamais ce qui transcende à la fin et ce vers quoi les gens gravitent, et je pense que c’est la beauté de la façon dont ce spectacle est organique. Il n’y a pas de moment viral forcé et les choses arrivent. Il sera donc intéressant de voir comment cela se déroule. Je suis tout aussi curieux que vous si je suis complètement honnête.