[ad_1]
Si vous êtes sur les réseaux sociaux, la « promenade entre filles chaudes » ne devrait pas être un nouveau concept. La tendance simple et rafraîchissante de faire une promenade en solo à l’extérieur – bien qu’une promenade accompagnée soit également un jeu équitable – a pris d’assaut les médias sociaux pour ses avantages à la fois physiques et mentaux. Si vous n’êtes pas familier avec les détails, laissez-nous le décomposer pour vous.
Qu’est-ce qu’une balade hot-girl ?
Rendu populaire à l’origine par l’influenceur TikTok Mia Lind, l’étudiante a décidé de «renommer» l’exercice souvent négligé de la marche après avoir constaté des avantages positifs dans sa propre vie. Bien que les avantages de la marche ne soient pas nouveaux – pensez à une clarté accrue, à une réduction de l’anxiété et à une santé cardiaque améliorée – le battage médiatique qui l’entoure l’est certainement, et nous avons déjà pris le train en marche.
Comment marchez-vous hot-girl?
Les lignes directrices pour la marche des filles chaudes sont simples : marchez deux à quatre milles par jour (ce qui équivaut à environ 4 000 à 8 000 pas) pendant environ une heure. Pendant votre promenade, écoutez des podcasts ou de la musique et gardez vos pensées positives et édifiantes. Selon Lind, pour que votre promenade soit considérée comme une promenade entre filles chaudes, vous ne pouvez penser qu’à trois choses : ce pour quoi vous êtes reconnaissant, ce que vous espérez accomplir et, naturellement, à quel point vous êtes sexy.
Qu’est-ce qui est requis pour une promenade hot-girl?
Si vous êtes prêt à rejoindre la tribu des marcheuses sexy, rien n’est requis d’autre que des chaussures de marche, des écouteurs et une attitude positive. Cependant, il existe des choix tendance qui ont été considérés comme essentiels pour les promenades entre filles chaudes. Ci-dessous, un guide pour vous aider à démarrer.
Trouver un médecin
Trouver une nouvelle beauté « Meilleur médecin de beauté » Près de toi
État AL RA AZ CE CO TDM CC Floride Géorgie SALUT IA IL DANS KY LA MA MARYLAND MILIEU MN MO CN NE PAS New Jersey VN New York OH OR Pennsylvanie CS NT TX Utah ALLER Washington WI spécialité dentiste cosmétique dermatologue Chirurgien esthétique du visage Spécialiste de la restauration capillaire Chirurgien oculoplastique Parodontiste chirurgien plastique Prosthodontiste Spécialiste des veines Traitement Lifting du fil abdominal Accentuez votre corps Traitements de l’acné Laser Alexandrite Lifting des bras Asclère Bellafill Belotero lumière bleue Corps body-lift botox Lifting des sourcils au Botox Brachioplastie Lifting brésilien des fesses Augmentation mammaire Augmentation mammaire avec greffe de graisse implants mammaires Implants mammaires avec solution saline Implants mammaires avec silicone lifting des seins Lifting mammaire avec implants Reconstruction mammaire Réduction mammaire Lifting des sourcils Amélioration des fesses Carboxythérapie Traitement de la cellulite Augmentation des joues Augmentation des joues avec greffe de graisse Implants de joue lifting des joues Pelures chimiques Augmentation du menton Laser CO2 Cool Lipo CoolSculpting CoolTone Couronnes collage dentaire implants dentaires Fossetteplastie Diode laser Dysport adopter Active Scar Defense Emsculpter Endermologie Lifting endoscopique des sourcils Lifting endoscopique Abdominoplastie endoscopique Laser Erbium Exils Ultra 360 lifting des yeux Lifting des yeux avec greffe de graisse Visage Lifting du visage Lifting du visage avec greffe de graisse FaceTite Fondants de graisse et réducteurs de graisse Transfert de graisse Forme Lasers CO2 fractionnés Lasers de relissage fractionnaire Fractora Peelings glycoliques Crème Éclaircissante Améliorée Glytone Dermabrasion des gommes Lifting des gencives Détester Épilation Greffe de cheveux Traitement de perte de cheveux Injectables et produits de comblement pour l’augmentation des joues Injectables et produits de comblement pour le lifting des yeux Injectables et charges pour l’amélioration des lèvres Injectables et charges Injectables et produits de comblement avec greffe de graisse Lumière intense pulsée (IPL) Invisalign Isolaz Juvéderm Juvéderm Volbella Juvéderm Voluma Cybella Peelings à l’acide lactique Liposuccion au laser Laser Abdominoplastie à tension latérale Lifting du visage à incision limitée Amélioration des lèvres Amélioration des lèvres avec greffe de graisse Implant de lèvres Lifting des lèvres Liposculpture Liposuccion Lifting liquide Longue impulsion N : laser Yag Blépharoplastie inférieure Lifting du bas du corps Chirurgie des paupières inférieures Lifting inférieur Ascenseur MACS Peelings Mandéliques Microdermabrasion Microinjection Microneedling Traitement au laser micro-ondes Mini abdominoplastie Mini-lifting Relooking de maman Sd : Yag Liposuccion du cou lifting du cou Lifting non chirurgical Rhinoplastie non chirurgicale Peeling bleu Obagi Otoplastie Perlane Peelings au Phénol Photobiomodulation Thérapie photodynamique (PDT) Photofacial PiQo4 Lasers de resurfaçage au plasma Liposuccion assistée Prévelle Teinture pulsée Radiesse Radiofréquence avec Microneedling Lipolyse assistée par radiofréquence lumière rouge Restylane Restylane Défine Restylane Lyft Restylane Refyne Soie Restylane Rhinoplastie de révision Rhinoplastie Peelings salicyliques SculpSure Sculptra Esthétique Selphyl Silhouette Instagram peau Tenseurs de peau Traitements de la peau Slim Lipo Lipo intelligente lifting SMAS Le sourire Relooking du sourire Formes lisses Lissage Traitements des vergetures Peelings chimiques au TCA Blanchissement dentaire thermes ThermiTight Lifting des cuisses Titan Contour des dents Lifting traditionnel Liposuccion tumescente abdominoplastie Ulthera Ulthérapie Liposuccion assistée par ultrasons Ombilicoplastie Blépharoplastie supérieure Chirurgie des paupières supérieures Vainquez-moi VASER-lipo Traitements veineux Vélashape Velasmooth Placages Xéomin
!function(f,b,e,v,n,t,s){if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?
n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};if(!f._fbq)f._fbq=n;
n.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′;n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;
t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window,
document,’script’,’https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
fbq(‘init’, ‘1572440699746061’); // Insert your pixel ID here.
fbq(‘track’, ‘PageView’);
!function(f,b,e,v,n,t,s){if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?
n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};if(!f._fbq)f._fbq=n;
n.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′;n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;
t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window,
document,’script’,’https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
[ad_2]
Source link
