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<p><img src="https://thebuzzly.com/wp-content/uploads/2022/12/Nagui-panique-sur-le-plateau-et-insulte-tout-le-monde.svg.svg+xml" alt="A 54 ans, Didier Deschamps dévoile sa routine sportive et il s'y tient même au Qatar !" width="24" height="24" /><br />
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<p>publié par</p>
<p><b style="color: var(--secondary-color)"><br />
Mia </b></p>
<p><b>14 décembre 2022 à 19:54</b>
</div>
<p>A l&rsquo;approche du match tant attendu entre la France et le Maroc ce mercredi, tous les acteurs clés de<strong> l&rsquo;équipe des Bleus</strong> s&rsquo;entraînent en attendant ce rendez-vous historique. Et il n&rsquo;y a pas que les joueurs de l&rsquo;équipe de France qui suivent les entraînements. En effet, comme en témoigne une vidéo publiée sur le compte officiel de l&rsquo;équipe,<strong> Didier Deschamps</strong> conserve également sa forme. L&rsquo;entraîneur des Bleus ferait un <strong>une séance de gainage d&rsquo;une heure par jour</strong>juste ça !</p>
<p><strong>À lire aussi : Le fils de Didier Deschamps fête le but d&rsquo;Olivier Giroud avec sa compagne, et ça chauffe</strong></p>
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<i>Les vidéos du jour à ne pas manquer</i>
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<h2>Didier Deschamps : le coach des Bleus évoque son entraînement choc</h2>
<p>Même si Didier Deschamps est en froid avec cette ex-star de la Coupe du monde 2018, ce dernier ne compte pas rater la <strong>finale 2022</strong>. Dans ce contexte, même <strong>Doha, capitale du Qatar</strong>ce dernier continue de suivre une <strong>entrainement sportif</strong> plus que soutenue. Pour cause, selon une vidéo postée sur Twitter, Didier Deschamps ferait une heure de gainage par jour. Le coach des Bleus a étonné les internautes avec ces<strong> images publiées par la FFF</strong>, ce mercredi. Et c&rsquo;est tout à fait normal d&rsquo;en faire autant <strong>gainant tous les jours</strong>il est nécessaire <strong>un esprit de fer</strong>.</p>
<p> » <em>A l&rsquo;entraînement ou en compétition, ce n&rsquo;est peut-être pas tous les jours, mais je (le gainage, ndlr) le fais régulièrement. J&rsquo;en ai besoin, je m&rsquo;y suis habitué. j&rsquo;en ai besoin<strong> pour ma tête et pour mon corps</strong>. J&rsquo;aime ça</em> », a également déclaré Didier Deschamps à ce sujet. » <em><strong>je suis un peu au dessus !</strong> Même beaucoup à l&rsquo;excès, diront certains. Dans cette position, je tiens une heure. <strong>C&rsquo;est long une heure</strong> ! Certains viennent me poser des questions, mais j&rsquo;ai déjà assez de monde dans la tête pour discuter</em> », avoue-t-il cependant avec humour.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-816277" src="https://thebuzzly.com/wp-content/uploads/2022/12/A-54-ans-Didier-Deschamps-devoile-sa-routine-sportive-et.jpg" alt="didier deschamps qatar (2)" width="762" height="509" /></p>
<p><strong>A lire aussi : « Tu as de la chance que je ne sois pas devant toi » : le furax de Didier Deschamps face à un de ses joueurs</strong></p>
<h2>« Je ne fais pas de pause » : le formateur explique sa passion du gainage</h2>
<p>Accompagné de son fils et de sa belle-fille au Qatar, Didier Deschamps ne déroge pas à la règle et semble continuer le gainage, même en plein <strong>Coupe du monde</strong>. Il faut dire que même quand le coach ne veut pas forcément, <strong>il n&rsquo;échappe pas à sa traditionnelle heure de gainage</strong> du quotidien.</p>
<p> » <em>Chaque jour, je fais une heure. Oui, je suis un peu malade. Une heure sur mes coudes, sans m&rsquo;arrêter, <strong>je ne fais pas de pause</strong></em> », déclarait-il en 2021. « <em>J&rsquo;écoute de la musique, c&rsquo;est bien, <strong>ça me détend</strong>, et comme j&rsquo;ai des gens dans la tête je leur parle un peu, je pense. C&rsquo;est un peu exagéré, mais je m&rsquo;y suis habitué. Quand j&rsquo;étais joueur, j&rsquo;étais incapable de faire ce que je fais aujourd&rsquo;hui</em> » . Une belle philosophie de vie.</p>
<blockquote class="twitter-tweet" data-width="500" data-dnt="true">
<p lang="fr" dir="ltr">? « ?&rsquo;?? ?? ?????? ???? ?? ??Ì?? ???? ??? ????? ????? »</p>
<p>Didier Deschamps garde la forme au quotidien ! Immersion avec notre coach dans le gymnase du camp de base des Bleus ?</p>
<p>Vidéo complète â¡ï¸ <a rel="nofollow" href="https://t.co/SWh8eqqtTO">https://t.co/SWh8eqqtTO</a><a rel="nofollow" href="https://twitter.com/hashtag/FiersdetreBleus?src=hash&;ref_src=twsrc%5Etfw">#ProudToBeBlues</a> <a rel="nofollow" href="https://t.co/FnvDA3N8C7">pic.twitter.com/FnvDA3N8C7</a></p>
<p>— Equipe de France ââ (@equipedefrance) <a rel="nofollow" href="https://twitter.com/equipedefrance/status/1602656835932135425?ref_src=twsrc%5Etfw">13 décembre 2022</a></p>
</blockquote>
<p><strong>À lire aussi : Qu&rsquo;est-ce que cet étrange masque porté par certains joueurs lors de la Coupe du monde ?</strong></p>
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<p><a href="https://www.letribunaldunet.fr/people/coupe-du-monde-didier-deschamps-gainage.html">Source link </a></p>
<p>#ans #Didier #Deschamps #dévoile #routine #sportive #tient #même #Qatar</p>

A 54 ans, Didier Deschamps dévoile sa routine sportive et il s’y tient même au Qatar !
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1671056812 A 54 Ans Didier Deschamps Devoile Sa Routine Sportive Et
- Categories: CINÉMA
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