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« Pour aggraver les choses, nous avons tendance à frotter la peau enflammée autour de nos yeux pour qu’elle apparaisse meurtrie », explique un dermatologue consultant. Dr Justine Hextal. Appuyez-vous sur un gel pour les yeux avec un roller ultra-froid à pointe métallique tel que Charlotte Tilbury Cryo-Recovery Eye Serum. Une combinaison de caféine et d’un extrait de terre glaciaire atténue les cernes et procure une délicieuse sensation de fraîcheur sur la peau.
Gardez vos soins de la peau simples
Le rhume des foins est également un danger pour notre vanité, ce n’est donc pas le moment de commencer à expérimenter le rétinol. Comme l’explique le Dr Hextall, « lorsqu’elle est exposée à des allergènes, l’histamine est produite par les cellules du système respiratoire mais aussi de la peau ». Cette réaction à l’histamine provoque une augmentation des rougeurs, de l’enflure et de la sensibilité.
« Lorsque la peau est irritée, nous avons tendance à nous gratter, ce qui provoque une libération supplémentaire d’histamine », ajoute le Dr Hextall. « Au fil du temps, cette peau épaissie et rayée entraîne une inflammation non liée à une allergie et un cycle de démangeaisons-grattages. »
Vous voudrez donc vous assurer que vos soins de la peau sont aussi extrêmement doux que possible, en commençant par votre nettoyant. Le Dr Hextall conseille d’utiliser le La Roche-Posay Toleriane Dermo-Nettoyant, suivis d’hydratants tels que l’acide hyaluronique et les céramides pour réparer la barrière cutanée et empêcher le pollen de se coincer dans les fissures microscopiques. Pour plus de commodité, les deux se trouvent dans le Sérum à l’acide hyaluronique CeraVe.
Cool pour dégonfler
Un visage bouffi ne fait pas le poids face au froid. La brume pour le visage, mieux encore celle qui a été conservée au réfrigérateur pendant la nuit, n’est pas seulement agréable sur le plan sensoriel, « elle élimine en fait les particules de pollen qui se sont collées à votre peau », explique le Dr Hextall.
Vous voudrez peut-être aussi envisager d’investir dans une paire de boules cryo – ces outils en forme de pilon qui sont des appâts Instagram. Conservé au congélateur, Glaçons Fraîcheur procure un soulagement immédiat lorsqu’il est roulé sur le visage et les yeux, en évacuant l’accumulation de liquide et en resserrant les vaisseaux sanguins pour moins de rougeurs.
Faites de votre maison une zone sans pollen
Les particules de pollen sont minuscules et peuvent voyager à travers les fenêtres ouvertes, ce qui signifie que votre canapé, vos draps et vos rideaux peuvent devenir des biens immobiliers de choix pour les trucs jaunes. Selon le Met Office, les jours ensoleillés, le taux de pollen est le plus élevé en début de soirée, il vaut donc la peine de dormir les fenêtres fermées.
Le soulagement nocturne se présente sous la forme d’un purificateur d’air qui se double d’un ventilateur. Oui le Purificateur d’air Dyson Cool est une super bougie et vous coûtera 399,99 £ – mais elle dispose d’un système de filtre qui élimine 99,95 % des particules de pollen avant qu’elles n’aient la chance d’entrer dans votre système.
Kai Seng Tou / Eye Em
Prendre des suppléments
Il peut sembler évident que les antihistaminiques aident à réduire tous les symptômes du rhume des foins, y compris un visage gonflé et qui démange. Mais c’est comment vous les prenez qui compte.
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