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En cas de doute, une bonne première escale est votre sage-femme NHS, qui peut vous orienter dans la bonne direction. Il y a aussi un très pratique Qui? Guide de choix de naissance qui vous permet de savoir ce qui sera déjà disponible à l’hôpital où vous allez accoucher pour vous faire économiser un précieux espace de rangement.
« Être organisé est un excellent moyen de ne pas laisser votre esprit être submergé par des tâches pratiques lorsque vous souhaitez vous détendre et vous préparer à un travail et à une naissance calmes », explique Pip. « N’oubliez pas : vous emballez pour au moins trois personnes – maman, partenaire(s) de naissance et bébé… ou bébés – et garder les morceaux de chaque personne séparés permet un accès plus facile lorsque vous en avez besoin. Mon prochain conseil pour faciliter la recherche est l’étiquetage ! Rendez la vie super simple et emballez vos mousselines ensemble dans un sac transparent étiqueté mousselines, votre première tenue, tenue de retour à la maison, sous-vêtements après la naissance, etc. et ayez un sac séparé pour les vêtements qui se salissent et utilisés à l’hôpital afin que vous n’ayez pas de bébé. les taches de caca se mélangent à vos articles propres.
Maintenant que vous avez fait vos recherches initiales, vous pouvez parcourir (et magasiner !) Notre ultime liste de vérification des sacs d’hôpital avant la naissance de votre nouveau-né.
Liste de vérification des sacs d’hôpital pour maman
Remarques sur la maternité : Indispensable pour que votre sage-femme accède rapidement à vos antécédents médicaux et à votre projet de naissance. Gardez-les à portée de main dans votre sac à main plutôt qu’enfouis au fond de votre valise car ils vous les demanderont beaucoup.
Pyjamas ou nuisettes : Vous passerez beaucoup de temps à l’horizontale dans votre lit, il est donc indispensable de porter des vêtements doux et confortables, ainsi qu’un pyjama ou une chemise de nuit ample. Si vous envisagez d’allaiter, optez pour une nuisette ou un haut d’allaitement à ouverture frontale pour un accès facile. Aussi, apportez plus de vêtements de rechange que vous ne pensez en avoir besoin.
Chaussettes de lit : Vos pieds peuvent devenir assez froids à la maternité, alors offrez-vous une paire de chaussettes moelleuses pour un luxe ultime et confortable.
Robe de chambre: À moins que vous n’ayez une chambre privée, vous serez dans une chambre partagée avec d’autres mamans, il est donc pratique d’avoir une robe de chambre chic mais pratique à couvrir lorsque vous vous rendez à la salle de bain commune. Il peut aussi faire assez froid dans le service, surtout en hiver, il est donc essentiel de se superposer. Les robes de chambre sont également idéales à porter si vous allaitez.
Tongs: Les tongs sont les chaussures parfaites à enfiler et à enlever lorsque vous utilisez les salles de bains communes ou que vous vous promenez dans le service hospitalier. Nous avons à peine enlevé le nôtre.
Chaussons: Alors que les tongs règnent en maîtres comme le choix de chaussures le plus pratique à porter à la maternité, il n’y a rien de plus réconfortant que de glisser vos pieds dans une paire de pantoufles moelleuses. Si vous êtes sur un budget alors le pantoufles jetables de style hôtel d’Amazon sont parfaits.
Survêtement : Vous pourriez être dans le service pendant quelques jours, donc si vous avez envie de changer de pyjama (sinon, nous ne jugeons pas), alors un survêtement est un juste milieu entre les vêtements de nuit et les vêtements réels. Un bon survêtement est facile à enfiler, confortable et vous aide à vous sentir plus « tiré ensemble » sans effort ; c’est aussi la tenue idéale pour rentrer à la maison.
Soutien-gorge d’allaitement : Les soutiens-gorge d’allaitement sont l’un des éléments les plus essentiels à posséder lorsque vous êtes une nouvelle maman – et les meilleurs soutiens-gorge de maternité peuvent également être portés tout au long de la grossesse. Ils sont fabriqués à partir d’un matériau super doux et offrent un accès facile pour bébé lors de l’alimentation. Que vous choisissiez d’allaiter ou non, un soutien-gorge d’allaitement est une option plus confortable lorsque vous êtes à l’hôpital et que vos seins peuvent être sensibles après la naissance. Il est probable que la taille de votre soutien-gorge augmentera au fur et à mesure que votre lait arrivera, alors envisagez également de vous faire ajuster au cours de vos deuxième, troisième et « quatrième » trimestres.
Coussinets d’allaitement: Les coussinets d’allaitement, également appelés coussinets d’allaitement, sont de petits disques absorbants qui se glissent à l’intérieur de votre soutien-gorge et absorbent le lait maternel qui coule et empêchent les fuites redoutées. Cela vaut la peine de faire le plein de coussinets d’allaitement bien avant la date prévue de l’accouchement, car vos seins peuvent en fait commencer à produire du lait dès le deuxième trimestre de la grossesse (qui savait ?). Selon une consultante en lactation de Medela : « La plupart des mères ont des fuites de lait maternel, qui peuvent commencer en très petites quantités au cours du dernier trimestre de la grossesse. Il est généralement le plus lourd dans les premières semaines après la naissance; au fur et à mesure que votre lait monte, lorsque vous allaitez et que votre production de lait s’établit. Après ce stade précoce, de nombreuses femmes ont souvent moins de fuites de lait maternel. De temps en temps pendant l’allaitement, les mamans remarquent que le sein qui n’allaite pas commence à couler du lait avec une éjection de lait, ce qui est parfaitement normal. Le port d’un coussinet de soutien-gorge recueille le lait jusqu’à ce que vous soyez prêt à changer.
Crème de mamelon et boucliers: Si vous choisissez d’allaiter, ces premiers jours peuvent laisser vos mamelons assez douloureux lorsque votre bébé s’habitue à la meilleure position d’allaitement. C’est pourquoi s’appliquer une crème pour les mamelons peut être une grâce salvatrice lorsque vous commencez votre parcours d’allaitement. Les capuchons de tétons en argent étaient également un élément essentiel pour notre directeur de site Web entre les tétées. L’argent est un métal antimicrobien, antifongique et antibactérien naturel qui contient également des agents anti-inflammatoires pour guérir et prévenir les coupures, les plaies, les fissures, les douleurs et les infections.
Serviettes hygiéniques maternité : Passons maintenant aux choses les moins glamour : les serviettes de maternité. Bien que l’hôpital puisse en fournir, emballer un gros paquet de serviettes de maternité robustes est une nécessité absolue. Les gens ne vous avertissent pas à quel point vous pourriez saigner après la naissance (ne vous inquiétez pas, c’est tout à fait normal), et souvent vos serviettes hygiéniques habituelles ne suffisent pas. Nous aimons les coussinets de style pantalon car ils sont plus résistants et plus confortables.
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