9 signes que le respect mutuel fait défaut dans votre relation

En tant qu’êtres humains, nous sommes par nature des créatures émotionnelles. En d’autres termes, il n’y a absolument rien de mal à exprimer vos sentiments. En fait, les enfermer à l’intérieur aura un effet négatif sur votre santé mentale. Votre autre significatif ne devrait jamais considérer vos sentiments comme un inconvénient. Au contraire, ils devraient vous offrir un soutien, tout comme vous êtes censé les aider en cas de besoin.

Les partenaires agiront souvent de manière passive-agressive pour exprimer leur mécontentement à propos de quelque chose sans sortir directement et énoncer le problème. Ils le font afin d’éviter la confrontation, mais le résultat final est beaucoup de frustration, de confusion et de tension puisque vous n’avez aucune possibilité de résoudre le problème.

C’est leur chemin ou l’autoroute

Les relations sont une question de compromis, mais lorsque vous n’êtes pas d’humeur à assister à un dîner ou que vous n’avez aucun intérêt à faire de l’escalade, votre partenaire doit comprendre et respecter le fait que vous avez certaines limites. S’ils vous forcent constamment à faire quelque chose qui vous met mal à l’aise, la relation en souffrira.

Dans toute bonne relation, vous et votre partenaire devriez être capables d’exprimer vos émotions et d’expliquer ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin. Mais si votre autre significatif vous arrête ou parle de vous, vous vous retrouvez dans une situation où rien n’est accompli parce qu’il refuse d’écouter.

Si une relation doit survivre, le couple doit non seulement être prêt à embrasser le bien, mais accepter ses défauts. Cela ne signifie pas qu’une personne ne devrait pas s’efforcer de s’améliorer. Et évidemment, s’ils ont un problème grave comme la toxicomanie, il doit être traité afin de sauver la relation. Mais en fin de compte, si votre partenaire se plaint constamment que vous ne respectez pas ses normes impossibles, il est temps d’envisager de rompre les choses.

C’est le signe ultime que vous êtes manipulé dans une relation. C’est une chose d’avoir un désaccord. En fait, cela peut être sain tant que vous pouvez accepter que vous ne serez pas toujours d’accord. Mais il y a des moments où les personnes en couple font tout leur possible pour que l’autre se sente petit et même coupable afin de le dominer. La douleur que vous ressentez devient un voyage de puissance pour eux.

Ils ne peuvent jamais être véridiques

Si vous surprenez constamment votre partenaire en train de mentir, ou s’il vous cache délibérément des informations, il est assez évident qu’il a des problèmes qui ne peuvent être résolus que par la thérapie. Vous devez déterminer s’ils sont disposés à changer ou s’il existe peut-être des problèmes sous-jacents tels qu’un trouble de la personnalité.

Votre partenaire fait-il tout son possible pour vous convaincre que vous êtes une mauvaise personne ? Critiquent-ils tout ce que vous faites, que ce soit votre cuisine, vos passe-temps, votre corps ou même des choses sur lesquelles vous n’avez aucun contrôle ? Ce n’est pas une chose mineure, c’est un signe clair d’abus. Quelqu’un qui vous aime soi-disant ne devrait jamais attaquer votre estime de soi.

Si l’une de ces choses se produit dans votre relation, vous devez vous défendre. Apprenez à dire « non » sans avoir à vous expliquer. Ayez du respect pour vous-même. Et en fin de compte, votre partenaire doit être prêt à respecter vos limites et même à obtenir de l’aide si la situation le mérite.