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Il est parfois difficile de s’aimer tel qu’on est. Mais nous sommes tous faits magnifiquement de chaque manière unique. S’aimer exactement comme on est est l’une des clés pour vivre une vie plus pleine et plus heureuse. Découvrez ces raisons d’aimer votre corps tel qu’il est.
Avoir un corps différent ne vous changera pas totalement
Même si vous vous sentez différent avec un corps nouveau et « amélioré », les gens qui vous aiment auront toujours une haute opinion de vous. C’est ainsi que vous savez que vous avez des personnes authentiques dans votre entourage.
Vous pouvez passer votre temps de manière plus productive
Il y a tellement plus que vous pourriez faire avec votre temps et votre énergie que d’être obsédé par votre corps. Une fois que vous serez capable de vous accepter tel que vous êtes, vous serez étonné de voir à quel point vous ne vous aimez pas.
Tant que vous êtes en bonne santé, le reste n’est que de petites choses
Votre apparence fluctuera à mesure que vous vieillissez et progressez dans la vie, mais la seule question qui vous préoccupe est la suivante : êtes-vous en bonne santé ? Si vous êtes en bonne santé à l’intérieur, acceptez l’extérieur tel qu’il est.
La nourriture est faite pour être appréciée
Oui, il est important de maintenir une alimentation saine, mais être trop critique à propos des calories et de votre corps peut être un véritable inconvénient. Cette approche peut vraiment aspirer tout le plaisir de profiter de la nourriture.
Même des célébrités comme Meryl Streep savent qu’en tant que femmes, nous pensons trop au poids
« Pour les jeunes hommes, et les femmes aussi, ce qui vous rend différent ou bizarre, c’est votre force. Tout le monde essaie de ressembler à un emporte-pièce, et en fait, les personnes qui ont l’air différentes sont celles qui sont prises en charge », a déclaré Streep. « Ne vous inquiétez pas tant de votre poids. Les filles passent beaucoup trop de temps à y penser.
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