« L’injonction permanente au dépassement de soi, à l’adaptation et à l’autonomie est épuisante »

<p> &lbrack;ad&lowbar;1&rsqb;<br &sol;>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<div id&equals;"">&NewLine;<p class&equals;"article&lowbar;&lowbar;paragraph "><span class&equals;"article&lowbar;&lowbar;inner">E<&sol;span>Les enquêtes d&rsquo&semi;opinion et les baromètres sociaux confirment la forte attente des salariés et des agents publics en matière de régulation de leur charge de travail&period; Les études convergent pour montrer que la moitié subit une charge excessive en permanence&period;<&sol;p>&NewLine;<p class&equals;"article&lowbar;&lowbar;paragraph ">Pourquoi une telle plainte aujourd&rsquo&semi;hui &quest; Car le contexte de travail impose une charge mentale de plus en plus importante et difficile à appréhender&period; Nous nous sentons fatigués&comma; mais nous ne savons pas comment nous en sortir&period;<&sol;p>&NewLine;<p class&equals;"article&lowbar;&lowbar;paragraph ">Ce n&rsquo&semi;est évidemment pas nouveau &colon; on s&rsquo&semi;interrogeait sur le surmenage au début de l&rsquo&semi;ère industrielle&period; Mais c&rsquo&semi;était avant la révolution numérique&comma; qui oblige à cohabiter avec une réalité virtuelle qui ignore notre rythme animal&period; Avant le travail pour la plupart d&rsquo&semi;entre nous devenait invisible&comma; sans limites physiques et temporelles&period; Représenter l&rsquo&semi;immatériel demande un effort cognitif&period;<&sol;p>&NewLine;<p class&equals;"article&lowbar;&lowbar;paragraph ">En parallèle&comma; nous travaillons depuis vingt ans sous une pression croissante &colon; faire plus en moins de temps&period; Peu d&rsquo&semi;activités sont épargnées par l&rsquo&semi;intensification&period; Peu de travailleurs échappent à la polyvalence &colon; en plus de son métier&comma; un chef de service hospitalier doit faire de la comptabilité&comma; un livreur doit acheter et entretenir son vélo&comma; une caissière doit fidéliser les clients&comma; un avocat doit savoir manier ses outils informatiques&period;<&sol;p>&NewLine;<section class&equals;"catcher catcher--favoris">&NewLine;<div class&equals;"catcher&lowbar;&lowbar;content"><span class&equals;"catcher&lowbar;&lowbar;title catcher&lowbar;&lowbar;title--hide">Lire aussi &colon;<&sol;span><span class&equals;"catcher&lowbar;&lowbar;desc"> <span class&equals;"icon&lowbar;&lowbar;premium"><span class&equals;"sr-only">Article réservé à nos abonnés<&sol;span><&sol;span> Les entreprises confrontées à leurs salariés démotivés &colon; « J&rsquo&semi;ai du mal à trouver du sens à mon métier au quotidien » <&sol;span> <&sol;div>&NewLine;<&sol;section>&NewLine;<p class&equals;"article&lowbar;&lowbar;paragraph ">L&rsquo&semi;injonction constante de se dépasser&comma; de s&rsquo&semi;adapter et d&rsquo&semi;être autonome est épuisante&period; Même les cadres ne sont pas épargnés&comma; loin de là&period;<&sol;p>&NewLine;<h2 class&equals;"article&lowbar;&lowbar;sub-title">Écouter les sentiments légitimes<&sol;h2>&NewLine;<p class&equals;"article&lowbar;&lowbar;paragraph ">La question de la charge de travail n&rsquo&semi;est pas une question de gestion&comma; mais d&rsquo&semi;attention psychosociale&comma; c&rsquo&semi;est-à-dire à la jonction de la personne et de l&rsquo&semi;organisation&period; Il ne s&rsquo&semi;agit plus seulement d&rsquo&semi;améliorer les conditions physiques de travail et le savoir-faire ergonomique&period; C&rsquo&semi;est une écoute des ressentis légitimes de chacun dans un quotidien où travail et vie privée se mêlent sans pudeur&period;<&sol;p>&NewLine;<p class&equals;"article&lowbar;&lowbar;paragraph ">Ce n&rsquo&semi;est pas pour rien que la loi &lpar;2016&rpar; a récemment imposé qu&rsquo&semi;il soit <em> » raisonnable « <&sol;em> pour les travailleurs à distance et de jour&period; C&rsquo&semi;est une question de santé et il n&rsquo&semi;est pas étonnant que les Assises du travail &lpar;2023&rpar; aient notamment abouti à la très bonne idée de placer l&rsquo&semi;écoute comme un nouveau principe de prévention des risques professionnels&period;<&sol;p>&NewLine;<section class&equals;"catcher catcher--favoris">&NewLine;<div class&equals;"catcher&lowbar;&lowbar;content"><span class&equals;"catcher&lowbar;&lowbar;title catcher&lowbar;&lowbar;title--hide">Lire aussi &colon;<&sol;span><span class&equals;"catcher&lowbar;&lowbar;desc"> <span class&equals;"icon&lowbar;&lowbar;premium"><span class&equals;"sr-only">Article réservé à nos abonnés<&sol;span><&sol;span> « Pouvons-nous nous contenter de ne commencer à vivre que lorsque le travail s&rsquo&semi;arrête &quest; » <&sol;span> <&sol;div>&NewLine;<&sol;section>&NewLine;<p class&equals;"article&lowbar;&lowbar;paragraph ">Comment faire &quest; Sans définition légale&comma; la charge est ce que le travail fait&comma; demande mais aussi apporte au travailleur&period; L&rsquo&semi;analyser permet d&rsquo&semi;identifier les zones à risque de stress&comma; mais aussi et surtout les points d&rsquo&semi;appui et la répartition pour bien fonctionner&period; Ce n&rsquo&semi;est pas négatif en soi&period; Les travailleurs sous-employés et fermés en savent quelque chose &colon; il n&rsquo&semi;y a rien de pire que de ne pas être attendu sur vos compétences ou simplement sur ce que vous voulez faire&period; Il n&rsquo&semi;y a pas de mesure objective&comma; mais une évaluation subjective de la sensation de charge&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>Il vous reste 53&comma;21&percnt; de cet article à lire&period; Ce qui suit est réservé aux abonnés&period;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;<&sol;p><&sol;div>&NewLine;<p>&lbrack;ad&lowbar;2&rsqb;<br &sol;>&NewLine;<br &sol;><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;lemonde&period;fr&sol;idees&sol;article&sol;2023&sol;06&sol;25&sol;conditions-de-travail-l-injonction-permanente-a-se-depasser-a-s-adapter-et-a-etre-autonome-est-epuisante&lowbar;6179137&lowbar;3232&period;html">Source link <&sol;a><&sol;p>&NewLine;