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<p class=" hasDropCap">Notre corps subit des centaines de changements, petits et grands, pendant la ménopause. Bien que les changements de libido, de température corporelle, d&rsquo;humeur et de poids aient tendance à prendre le dessus, il peut également y avoir une variété de changements dans la peau. «Les problèmes de peau liés à la ménopause qui accompagnent et suivent la ménopause comprennent la peau sèche et amincie, les rides et le relâchement», explique la dermatologue new-yorkaise Marina Peredo, MD. L&rsquo;œstrogène joue un rôle crucial dans la rétention de l&rsquo;humidité et aide à soutenir l&rsquo;épaisseur de la peau, explique le Dr Peredo. « Les femmes post-ménopausées peuvent subir jusqu&rsquo;à 30 % de perte de collagène cutané au cours des cinq premières années de la ménopause », ajoute-t-elle.</p>
<p>Heidi Waldorf, MD, dermatologue à Nanuet, NY, affirme que tout soin de la peau qui aide à vieillir la peau est bénéfique pour la peau ménopausée. Par exemple, un écran solaire et des hydratants sont indispensables. Nous avons demandé aux dermatologues quels ingrédients aident spécifiquement à combattre les symptômes de la ménopause qui se manifestent dans la peau afin que vous puissiez vous approvisionner en produits qui regorgent de ces boosters.</p>
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<p><strong>Vitamine C</strong></p>
<p>Le Dr Waldorf note que les antioxydants sont essentiels à votre régime de soins de la peau à mesure que vous vieillissez « pour réduire la cascade inflammatoire ». Les experts conseillent spécifiquement d&rsquo;utiliser la vitamine C sur la peau ménopausée. </p>
<p>Ce n&rsquo;est pas seulement « l&rsquo;un des antioxydants les plus puissants de la peau, mais il a également été démontré que la vitamine C augmente la synthèse du collagène, stabilise les fibres de collagène et diminue la dégradation du collagène dans la peau post-ménopausique », explique le Dr Peredo, qui ajoute qu&rsquo;elle illumine également la peau. . La vitamine C aide également à protéger contre les radicaux libres et le stress oxydatif dans l&rsquo;environnement tout en lissant les rides et les ridules, note la dermatologue de Melville, NY, Kally Papantoniou, MD.</p>
</p></div>
<figure class="slide__image"><img src="https://thebuzzly.com/wp-content/uploads/2022/06/Les-meilleurs-ingredients-a-rechercher-dans-les-soins-de-la.jpg" alt="Les meilleurs ingrédients à rechercher dans les soins de la peau de la ménopause" class="slide__image__img" /><figcaption class="slide__image__caption">
<p>Getty Images </figcaption></figure>
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<p><strong>Rétinol</strong></p>
<p>L&rsquo;augmentation de la production de collagène figure en bonne place sur la liste des objectifs pour la peau ménopausée, ce qui fait du rétinol un ingrédient intéressant. « Les rétinoïdes sont l&rsquo;une des seules molécules dont il a été prouvé qu&rsquo;elles augmentent la production de collagène », déclare le Dr Peredo. </p>
<p>Le Dr Papantoniou ajoute que cela aide également à favoriser le renouvellement cellulaire. Le rétinol est l&rsquo;un des ingrédients les plus appréciés pour réduire les signes du vieillissement, il est donc indispensable dans votre routine de soins de la peau.</p>
</p></div>
<figure class="slide__image"><img src="https://thebuzzly.com/wp-content/uploads/2022/06/1655919131_60_Les-meilleurs-ingredients-a-rechercher-dans-les-soins-de-la.jpg" alt="Les meilleurs ingrédients à rechercher dans les soins de la peau de la ménopause" class="slide__image__img" /><figcaption class="slide__image__caption">
<p>Getty Images </figcaption></figure>
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<p><strong>Niacinamide</strong></p>
<p>La niacinamide, une forme de vitamine B3, possède une multitude d&rsquo;avantages pour les personnes en ménopause. Le Dr Peredo souligne qu&rsquo;il aide à réduire les rougeurs qui peuvent accompagner les bouffées de chaleur, et le Dr Papanotinou ajoute qu&rsquo;il pourrait même aider à combattre la rosacée et l&rsquo;acné. Le niacinamide réduit également les frissons, améliore le teint de la peau et possède une variété de propriétés anti-âge, explique le Dr Papantoniou.</p>
</p></div>
<figure class="slide__image"><img src="https://thebuzzly.com/wp-content/uploads/2022/06/1655919131_759_Les-meilleurs-ingredients-a-rechercher-dans-les-soins-de-la.jpg" alt="Les meilleurs ingrédients à rechercher dans les soins de la peau de la ménopause" class="slide__image__img" /><figcaption class="slide__image__caption">
<p>Getty Images </figcaption></figure>
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<p><strong>acide hyaluronique</strong></p>
<p>Les hydratants sont d&rsquo;une grande aide lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit de la peau ménopausée. « Les acides hyaluroniques sont des hydratants efficaces car ils attirent l&rsquo;eau », explique le Dr Peredo, ajoutant qu&rsquo;ils aident à repulper la peau. Cet ingrédient aide à stimuler les niveaux d&rsquo;eau dans la peau, ce qui aide à réduire l&rsquo;apparence des rides et ridules, explique le Dr Papantoniou.</p>
</p></div>
<figure class="slide__image"><img src="https://thebuzzly.com/wp-content/uploads/2022/04/1650486639_594_Les-13-meilleurs-et-pires-ingredients-a-utiliser-si-vous.jpg" alt="Les meilleurs ingrédients à rechercher dans les soins de la peau de la ménopause" class="slide__image__img" /><figcaption class="slide__image__caption">
<p>Getty Images </figcaption></figure>
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<p><strong>Estradiolpopranoate de méthyle (MEP)</strong> </p>
<p>Le MEP est un « activateur non hormonal des récepteurs aux œstrogènes dont il a été démontré qu&rsquo;il améliore l&rsquo;apparence du visage chez les femmes carencées en œstrogènes », explique le Dr Waldorf. L&rsquo;ingrédient se trouve dans <a rel="nofollow noopener" href="https://biopelle.com/emepelle/?utm_term=emepelle&;utm_campaign=Search_Emepelle_Brand_Core&;utm_source=adwords&;utm_medium=ppc&;hsa_acc=4998542199&;hsa_cam=11669357963&;hsa_grp=113862222896&;hsa_ad=599735989434&;hsa_src=g&;hsa_tgt=kwd-807321345341&;hsa_kw=emepelle&;hsa_mt=e&;hsa_net=adwords&;hsa_ver=3&;gclid=Cj0KCQjw2MWVBhCQARIsAIjbwoOydY0ZpCXcyf8cj__LToNBhuao8va39kswb6ghRldEDSBh_oZxrVwaAoiUEALw_wcB" target="_blank">L&rsquo;Empelle de Biopelle</a> ligne.</p>
<p>C&rsquo;est un « ingrédient actif cosméceutique de type œstrogène », explique le Dr Peredo. « Dans un <a rel="nofollow noopener" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31860210/" target="_blank">Étude contrôlée par placebo de 14 semaines</a>Le MEP a induit une amélioration statistiquement significative de la sécheresse, de la laxité, de l&rsquo;atrophie et de la matité de la peau par rapport au véhicule », ajoute-t-elle.</p>
</p></div>
<figure class="slide__image"><img src="https://thebuzzly.com/wp-content/uploads/2022/06/1655919132_238_Les-meilleurs-ingredients-a-rechercher-dans-les-soins-de-la.jpg" alt="Les meilleurs ingrédients à rechercher dans les soins de la peau de la ménopause" class="slide__image__img" /><figcaption class="slide__image__caption">
<p>Getty Images </figcaption></figure>
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<p><strong>Cystéamine</strong></p>
<p>Pour ceux qui ont besoin d&rsquo;un peu de correction pigmentaire, le Dr Peredo recommande la cystéamine. Certaines personnes deviennent plus sujettes au mélasma pendant la ménopause, et cet ingrédient peut aider à combattre cette hyperpigmentation.</p>
</p></div>
<figure class="slide__image"><img src="https://thebuzzly.com/wp-content/uploads/2022/06/1655919133_174_Les-meilleurs-ingredients-a-rechercher-dans-les-soins-de-la.jpg" alt="Les meilleurs ingrédients à rechercher dans les soins de la peau de la ménopause" class="slide__image__img" /><figcaption class="slide__image__caption">
<p>Getty Images / Image utilisée à des fins d&rsquo;illustration uniquement </figcaption></figure>
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<p><strong>Acides alpha hydroxy et polyhydroxy</strong></p>
<p>Les acides alpha-hydroxy et polyhydroxy sont excellents pour la peau ménopausée, explique le Dr Waldorf. Ces acides aident à favoriser « le renouvellement cellulaire et à améliorer la perte d&rsquo;eau transépidermique », explique-t-elle.</p>
</p></div>
<figure class="slide__image"><img src="https://thebuzzly.com/wp-content/uploads/2022/06/1655919135_531_Les-meilleurs-ingredients-a-rechercher-dans-les-soins-de-la.jpg" alt="Les meilleurs ingrédients à rechercher dans les soins de la peau de la ménopause" class="slide__image__img" /><figcaption class="slide__image__caption">
<p>Getty Images </figcaption></figure>
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<p><strong>C-xylopyranoside</strong></p>
<p>Selon le Dr Waldorf, le C-xylopyranoside est un « complexe exclusif de peptides et d&rsquo;acide hyaluronique de Vichy ». Elle explique qu&rsquo;il est destiné à imiter la déhydroépiandrostérone (DHEA), qui est connue pour aider à soulager certains symptômes de la ménopause.</p>
</p></div>
<figure class="slide__image"><img src="https://thebuzzly.com/wp-content/uploads/2022/06/1655919137_565_Les-meilleurs-ingredients-a-rechercher-dans-les-soins-de-la.jpg" alt="Les meilleurs ingrédients à rechercher dans les soins de la peau de la ménopause" class="slide__image__img" /><figcaption class="slide__image__caption">
<p>Getty Images / Image utilisée à des fins d&rsquo;illustration uniquement </figcaption></figure>
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<p><strong>peptides</strong></p>
<p>Ces acides aminés aident à soutenir le collagène et l&rsquo;élastine, selon le Dr Waldorf. Les peptides aident également à favoriser le renouvellement cellulaire d&rsquo;une manière plus douce et hydratante que le rétinol.</p>
</p></div>
<figure class="slide__image"><img src="https://thebuzzly.com/wp-content/uploads/2022/06/1655919137_603_Les-meilleurs-ingredients-a-rechercher-dans-les-soins-de-la.jpg" alt="Les meilleurs ingrédients à rechercher dans les soins de la peau de la ménopause" class="slide__image__img" /></figure>
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Les meilleurs ingrédients à rechercher dans les soins de la peau de la ménopause
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