J’ai besoin d’une pause : 8 scénarios où vous devez rompre votre relation

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« J’ai besoin d’une pause dans cette relation », sont des mots que personne ne veut entendre. Cela pourrait être un signe que les choses ne fonctionnent pas. Cependant, ce n’est pas nécessairement le cas que vous quittez votre partenaire pour toujours. En effet, il s’agit d’une approche mature et réfléchie pour évaluer la relation. Plutôt que de prendre une décision impulsive de larguer votre partenaire, vous voulez prendre un peu de temps pour décider quelle est la meilleure voie à suivre. Voici 10 raisons pour lesquelles il pourrait être judicieux de prendre une pause bien méritée avec votre autre significatif.

#1 Promettre d’arranger les choses s’avère n’être qu’un tas de mots

Vous ou votre partenaire vous arrive-t-il de vous excuser et de promettre de travailler sur un problème, puis personne ne donne suite et rien ne change ? Les relations ne doivent jamais être tenues pour acquises. Ils exigent un travail acharné et la volonté de s’améliorer. Mais s’il ignore vos préoccupations, les choses ne vont pas bien se terminer. Le temps passé à part pourrait en fait stimuler une action positive.

#2 Vous êtes sûr de vos sentiments pour votre partenaire

Un jour, vous vous réveillez, regardez votre partenaire et vous ne savez pas si vous l’aimez comme vous l’aimiez au début de la relation. Lorsque vous rentrez chez vous après une longue et stressante journée de travail, voir votre partenaire n’apporte plus ni soulagement ni joie. Avec tout ce qui se passe dans votre travail et dans votre vie personnelle, les aimer n’est plus aussi facile qu’avant. Si cela se produit, il n’y a rien de mal à appuyer sur le bouton de pause et à décider si cette étincelle est partie pour toujours.

#3 L’école et/ou le travail te tue

Entre les présentations, les projets, vous galérez en classe. Vous êtes submergé par toutes vos responsabilités professionnelles. En attendant, vous n’appréciez plus la compagnie de votre partenaire car c’est juste un autre stress supplémentaire. Se séparer pendant un certain temps vous permet de vous concentrer sur vos objectifs de vie à court terme, comme réussir la classe ou trouver votre rythme dans votre nouvel emploi.

Rompre les choses pendant un certain temps ne doit pas être effrayant. Cela ne signifie pas non plus que la relation est terminée. Se donner une chance d’apporter des améliorations dans votre vie et même se souvenir de ce que l’on ressent lorsqu’on se manque peut être la clé pour la sauver !

#4 Il y a quelqu’un d’autre

Cela pourrait signifier tricherie, mais pas nécessairement. Si vous tombez sur un ami ou un collègue qui vous donne des papillons et que vous avez l’impression de tomber amoureux d’eux, c’est problématique même s’il ne s’est rien passé. Plutôt que d’ignorer ou de nier ces sentiments, prendre du temps à part vous permettra de vider votre esprit et votre cœur. Nous ne suggérons pas que vous testiez cela en couchant avec ce nouveau béguin, mais à tout le moins, vous aurez une chance de contempler vos sentiments sans être trompeur ou vous sentir super coupable à ce sujet.

#5 Vous avez perdu le contact avec qui vous êtes

Parfois, les relations changent qui nous sommes. Cela ne doit pas nécessairement être une mauvaise chose. Il est possible que vous soyez devenu une personne plus ordonnée parce que votre partenaire s’attend à une maison propre. D’un autre côté, il y a peut-être certaines mauvaises habitudes que vous avez acquises et maintenant vous avez l’impression d’avoir changé pour le pire. Prendre du temps pour réfléchir à qui vous êtes est sain et pourrait même renforcer la relation si vous décidez de la poursuivre.

Il n’y a rien de mal à un désaccord occasionnel. En fait, aucune relation n’est jamais parfaite, d’autant plus qu’elle implique deux individus complexes avec leurs propres personnalités, désirs et besoins distincts. Mais si vous vous retrouvez constamment à vous crier dessus, à pleurer tout le temps et à ne jamais trouver de solution au conflit, surtout lorsqu’il s’agit de quelque chose d’insignifiant, il est temps de souffler un peu.

#6 Vous rencontrez des problèmes de confiance

Ce n’est pas parce que vous êtes un objet depuis un certain temps – et même que vous vivez ensemble – que les problèmes de confiance disparaissent. Il se peut que vous ayez été trompé (soit par votre partenaire actuel, soit par quelqu’un dans une relation passée) ou il y a d’autres raisons pour lesquelles vous avez l’impression de ne pas pouvoir faire confiance à votre partenaire. En vous séparant, vous pouvez vous concentrer sur vous-même plutôt que de vous sentir obligé de garder constamment un œil sur lui/elle.

#7 Vous passez beaucoup trop de temps ensemble

Il/elle est la première chose que vous voyez le matin. Si vous allez au cinéma, c’est exclusivement avec lui/elle. C’est la même chose lorsque vous faites du shopping, que vous dînez au restaurant ou même que vous étudiez pour un examen dans un cours que vous suivez tous les deux. Si vous ne vous souvenez pas de la dernière fois où vous avez passé une journée ou une nuit seul, il est définitivement temps de faire une pause. Votre partenaire est peut-être véritablement votre meilleur ami, mais si vous ne prenez jamais le temps de passer du temps avec d’autres personnes ou même de prendre des mini-vacances tout seul, vous finirez par accumuler du ressentiment.