Pourquoi ne devrions-nous pas manger principalement des pépins de pomme ?

<p><&sol;p>&NewLine;<div id&equals;"">&NewLine;<ol class&equals;"col-12 d-flex justify-content-start align-items-start mb-2 p-0 tdn-breadcrumb" style&equals;"list-style-type&colon; none&semi;font-size&colon; 16px">&NewLine;<li class&equals;"mr-1 d-flex align-items-center">&NewLine;<p><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thebuzzly&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;02&sol;Les-meilleurs-sites-de-streaming-gratuits-pour-series-films-documentaires&period;svg&period;svg&plus;xml" alt&equals;"Pourquoi ne devrions-nous pas manger principalement des pépins de pomme &quest;" width&equals;"24" height&equals;"24" &sol;><br &sol;>&NewLine;<span class&equals;"mx-1">CND<&sol;span> <span class&equals;"ml-1">&gt&semi;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<li class&equals;"mr-1 d-flex align-items-center">&NewLine;<p><span class&equals;"mx-1">Le saviez-vous &quest;<&sol;span><&sol;p>&NewLine;<&sol;li>&NewLine;<&sol;ol>&NewLine;<p>publié par <b style&equals;"color&colon; var&lpar;--secondary-color&rpar;">Alicia Trotin<&sol;b> <b>19 novembre 2022 à 14h30<&sol;b><&sol;p>&NewLine;<p>Chaque jour&comma; nous posons des questions sur de nombreux sujets&period; Parfois on trouve la réponse&comma; mais parfois c&rsquo&semi;est plus compliqué&period; Par conséquent&comma; la <strong>Cour nette<&sol;strong> a décidé de partager quelques petits <strong>des connaissances inhabituelles que vous pourrez forcément faire ressortir à un moment ou à un autre<&sol;strong>&period; Idéal pour briller en société&comma; surtout s&rsquo&semi;il y a des amateurs de pommes à votre table&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>A lire aussi &colon; Le saviez-vous &colon; Pourquoi le hot-dog s&rsquo&semi;appelle ainsi &quest; <&sol;strong><&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"code-block code-block-10" style&equals;"margin&colon; 8px auto&semi;text-align&colon; center&semi;clear&colon; both">&NewLine;<div class&equals;"ai-rotate ai-unprocessed" data-shares&equals;"WzUwLDEwMF0&equals;" style&equals;"position&colon; relative">&NewLine;<p>&NewLine;<i>Les vidéos du jour à ne pas manquer<&sol;i>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<div class&equals;"ai-rotate-option" style&equals;"position&colon; absolute&semi;top&colon; 0&semi;left&colon; 0&semi;width&colon; 100&percnt;&semi;height&colon; 100&percnt;" data-index&equals;"2" data-name&equals;"VklPVVNMWQ&equals;&equals;">&NewLine;<i>Les vidéos du jour à ne pas manquer<&sol;i>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<figure class&equals;"wp-block-image size-large"><img width&equals;"762" height&equals;"479" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;thebuzzly&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;11&sol;Pourquoi-ne-devrions-nous-pas-manger-principalement-des-pepins-de-pomme&period;jpg" alt&equals;"Pourquoi ne devrions-nous pas manger principalement des pépins de pomme &quest;" class&equals;"wp-image-807888" srcset&equals;"https&colon;&sol;&sol;thebuzzly&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;11&sol;Pourquoi-ne-devrions-nous-pas-manger-principalement-des-pepins-de-pomme&period;jpg 762w&comma; https&colon;&sol;&sol;www&period;letribunaldunet&period;fr&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;11&sol;pommes-scaled&period;jpg 1320w" &sol;><&sol;figure>&NewLine;<p>C&rsquo&semi;est <strong>l&rsquo&semi;automne<&sol;strong>et c&rsquo&semi;est tant mieux car c&rsquo&semi;est le <strong>saison des pommes<&sol;strong>&period; Alors vous allez le manger sous toutes ses formes &colon; en tarte&comma; en jus&comma; en crumble ou tout simplement <strong>a cru<&sol;strong> pour profiter de toutes les protéines de ce <strong>fruit<&sol;strong>&period; Attention toutefois à ne pas consommer par inadvertance <strong>graines de tes pommes<&sol;strong>&period; Nous vous dirons tout de suite pourquoi&period; <&sol;p>&NewLine;<h2 id&equals;"h-du-poison-dans-les-pepins">Poison dans les pépins<&sol;h2>&NewLine;<p>Si la pomme est un très bon fruit pour la santé&comma; notamment avec ses <strong>antioxydants<&sol;strong>le sien <em>vitamines<&sol;em> et son <strong>fibres<&sol;strong>&comma; cela ne signifie pas que tout doit être consommé&period; Surtout ses défauts&period; Il peut contenir jusqu&rsquo&semi;à <strong>10 points <&sol;strong>et personne ne veut les garder au moment des repas car ils ont le goût <strong>amer<&sol;strong>&period;<&sol;p>&NewLine;<p>En effet&comma; mieux vaut ne pas les oublier car ils contiennent un mélange de<strong> glucose et cyanure&period;<&sol;strong> Il s&rsquo&semi;appelle de <strong>amygdaline<&sol;strong>&comma; et les scientifiques le considèrent comme une défense chimique des pépins&period; Leurs couches supérieures contiennent également un autre élément &colon; <strong>cellulose<&sol;strong>&period; Cette substance n&rsquo&semi;est pas assimilée par notre système <strong>digestif<&sol;strong>c&rsquo&semi;est pour ça que ce n&rsquo&semi;est pas mieux<strong> pas le manger&period;<&sol;strong> <&sol;p>&NewLine;<p><strong>A lire aussi &colon; Des problèmes de mémoire &quest; Voici LE fruit pour préserver votre matière grise<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;<h2>Mortel en grande quantité <&sol;h2>&NewLine;<p>Heureusement&comma; <strong>amygdaline<&sol;strong> est <strong>mortel<&sol;strong> uniquement en cas d&rsquo&semi;ingestion en grande quantité&period; Puisque dans un pépin il n&rsquo&semi;y a que<strong> 0&comma;6 mg de cyanure<&sol;strong>il faudrait avaler entre <strong>100 et 500<&sol;strong> être ivre&period; Dans le cas exceptionnel où vous mangez plus d&rsquo&semi;un <strong>vingt pommes<&sol;strong> à la fois&comma; un <strong>empoisonnement<&sol;strong> serait reconnaissable à plusieurs <strong>panneaux<&sol;strong>&period; Convulsions&comma; difficulté à respirer&comma; diminution du rythme cardiaque ou perte de conscience&period; Aucun risque donc&comma; si vous n&rsquo&semi;avalez que ceux d&rsquo&semi;un<strong> pomme ou deux<&sol;strong>&period; Cependant&comma; les scientifiques recommandent d&rsquo&semi;être vigilant lorsque ce fruit est donné à un <strong>enfant ou animal de compagnie<&sol;strong>&period;<&sol;p>&NewLine;<p>Si vous pensiez être en sécurité avec d&rsquo&semi;autres fruits&comma; vous vous trompez&period; En effet&comma; tous les fruits de la famille de <strong>Rosacées<&sol;strong>&comma; ont des graines vénéneuses avec de l&rsquo&semi;amygdaline&period; Cela comprend les pommes&comma; mais aussi <strong>prunes<&sol;strong>amandes&comma; <strong>abricots<&sol;strong>leur <strong>les pêches<&sol;strong>leur <strong>cerises<&sol;strong> et poires&period;<&sol;p>&NewLine;<h2>Une exception de temps en temps<&sol;h2>&NewLine;<p>Il est très courant que la communauté scientifique soit assez contradictoire&period; Une étude <strong>autrichien<&sol;strong>publié il y a trois ans&comma; a tout de même réussi à prouver <strong>avantages du noyau<&sol;strong> pour le corps humain&period; L&rsquo&semi;ingestion de petites quantités de pépins n&rsquo&semi;étant pas un problème&comma; l&rsquo&semi;Université de Graz conseille de conserver le noyau&period; Il contiendrait de nombreuses bactéries&comma; <strong>bénéfique<&sol;strong> pour notre<strong> microbiote intestinal<&sol;strong>&period; Une pomme de<strong> 240 grammes<&sol;strong> pourrait avoir plus de<strong> 100 millions<&sol;strong> de telles bactéries&period;<&sol;p>&NewLine;<p> De toute évidence&comma; il est <strong>informé<&sol;strong> choisir les fruits des récoltes <strong>BIO<&sol;strong>&comma; traité sans pesticides&period; La <strong>cultures traitées chimiquement<&sol;strong> présentent&comma; elles&comma; plus de cas de bactéries de la famille <strong>d&rsquo&semi;Escherichia coli<&sol;strong>souvent responsable de gastro-entérite&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>A lire aussi &colon; Saviez-vous &colon; pourquoi la tomate est un fruit &quest;<&sol;strong><&sol;p>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;letribunaldunet&period;fr&sol;le-saviez-vous&sol;saviez-vous-pourquoi-faut-surtout-manger-pepins-pommes&period;html">Source link <&sol;a><&sol;p>&NewLine;<p>&num;Pourquoi &num;devrionsnous &num;pas &num;manger &num;principalement &num;des &num;pépins &num;pomme<&sol;p>&NewLine;